覆盆子树莓果乾無添加糖無色素健康果乾

Daily Fruit 乾果是一種即食零食，全天然、植物性且是膳食纖維的來源。它不含轉基因成分和人工色素，不添加糖、香料或防腐劑。

Daily Fruit dried fruits is a ready to eat snack that is all natural, plant based and a source of dietary fibre. It contains no GMO ingredients and no artificial colours, No added sugar,flavours or preservatives.

覆盆子的健康益處

控制血糖
升糖指數（GI） 是衡量食物增加血糖速度的指標，覆盆子的升糖指數低，而且含有膳食纖維，可減慢碳水化合物的消化，令血糖和胰島素水平的上升幅度較小且更緩慢，有助糖尿病患者控制血糖。 此外，研究表明，覆盆子的單寧含量很高，可以阻止α-c，一種分解澱粉所必需的消化酶。 通過阻斷α-澱粉酶，覆盆子可以減少飯後吸收的碳水化合物，從而降低血糖的水平。

抗癌
暴露於輻射和其他環境毒素可能會導致體內的自由基增加，自由基會不斷攻擊細胞，導致DNA變異，演變成惡性腫瘤，並會擴散到身體不同的部位影響其正常功能。 覆盆子含有豐富的維他命C和E、花青素（anthocyanins）、槲皮素（quercetin） 和鞣花酸（ellagic acid），它們都具抗氧化能力，有效對抗自由基的侵害。 研究指出，覆盆子的高水平抗氧化劑可以預防癌症，尤其對大腸癌、前列腺癌、乳癌和口腔癌有效，可阻止癌細胞的生長，並誘導癌細胞死亡。

有助減肥
覆盆子卡路里低而且超過85%都是由水組成，有助控制體重。 覆盆子的膳食纖維含量亦很高，5顆覆盆子的纖維已經等於半塊麥包的含量。 覆盆子同時含有水溶性和非水溶性纖維。 水溶性纖維會在腸道吸收大量水分後膨脹，可以減緩消化並增加飽腹感，減少卡路里攝入。 另外，非溶性纖維可以刺激腸道蠕動，增加糞便的體積，有助排便。 膳食纖維還可充當益生元，可以為腸道中的益生菌提供養分，促進脂肪的代謝。

覆盆子（Raspberry）富含膳食纖維、維他命C、維他命 E。

營養學家指出覆盆子（Raspberry）能 調節血糖水平、對抗癌症、控制體重、預防癌症。