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DailyKETO健康生酮

芒果果乾無添加糖無色素健康果乾

芒果果乾無添加糖無色素健康果乾

Regular price Dhs. 60.00 AED
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Daily Fruit 乾果是一種即食零食,全天然、植物性且是膳食纖維的來源。它不含轉基因成分和人工色素,不添加糖、香料或防腐劑。

Daily Fruit dried fruits is a ready to eat snack that is all natural, plant based and a source of dietary fibre. It contains no GMO ingredients and no artificial colours, No added sugar,flavours or preservatives.

芒果的健康益處

抗癌
活性氧自由基通過破壞和改變DNA正常序列,來導致基因突變和癌症,使細胞分裂時突變成惡性腫瘤。芒果含有豐富的多酚,是一種植物化合物,可作為抗氧化劑,保護身體細胞免受活性氧自由基損傷。一項2017年研究指出,芒果含有的多酚如鄰苯三酚 (pyrogallol) 能破壞或抑制乳癌癌細胞的生長。此外,芒果亦含有豐富的維他命A(ß-胡蘿蔔素),同樣地能幫助抗氧化,有助細胞良性化及預防癌症。

預防糖尿病
第2型糖尿病是由於體內細胞和肝臟細胞因對胰島素 (insulin) 敏感度下降而不能被吸收葡萄糖,長遠導致糖尿病。新鮮芒果的天然糖分與其他新鮮水果相比是較為高的,然而芒果仍是安全適合糖尿病患者進食。芒果內有芒果苷 (mangiferin),是一種黃酮類化合物,近年的研究已證明,芒果苷是有益於第 2 型糖尿病的天然化合物,提高胰島素敏感性和調節脂質分佈。同時,芒果有豐富的纖維,可以減慢從食物中吸收葡萄糖,從而控制血糖水平,有助預防糖尿病。

促進心臟健康
芒果有助於支持心血管系統,因為它們含有大量的鎂和鉀質,有研究指出,高鎂和鉀質含量能有助降低血壓和維持正常規律的脈搏。此外,芒果含有豐富的多酚如芒果苷和沒食子以及生物活性化合物,都具有抗氧化和抗炎作用,保持血管和心臟健康。

促進腸胃消化和減肥
芒果含有消化酶可以分解食物至人體能夠吸收的小分子物質,澱粉酶是其中一消化酶活躍於成熟的芒果,會將複雜的碳水化合物分解成葡萄糖和麥芽糖,方便人體吸受。此外,芒果含有充足的水和膳食纖維,有助促進體內腸胃蠕動,減低便秘和腹瀉等消化問題。高含量的膳食纖維亦有助增加飽腹感,從而減少攝取其他高熱量食物,減少熱量超過每日所需。

芒果 (Mango)富含碳水化合物、膳食纖維、維他命C、鎂、糖分、維他命A。

營養學家指出芒果 (Mango)能 促進胃腸道消化、維持心血管健康、控制體重、預防癌症。

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